Abacaxi que te quero por inteiro ! aha



Vc sabia que a maioria das frutas tem os mesmos nutrientes na polpa e na casca ?
Então...
O abacaxi é uma delas.
Pra quem descarta a casca do abacaxi, uma nova dica de consumo super delícia !
Vem conferir:


Doce de casca de abacaxi com coco



Ingredientes
Casca de 1 abacaxi picada
2 xícaras (chá) de açúcar
1 pacote de 100 g de coco ralado
1 colher (sopa) de margarina
Modo de fazer
Descasque um abacaxi, lave bem a casca e ferva com um pouco de água. Bata a mistura no liquidificador e coe. A parte que ficou na peneira ( bagaço )  leve ao fogo em uma panela e acrescente o açúcar, a margarina, o coco ralado e o cravo. Mexa sempre até desprender do fundo da panela.

#Com o caldo coado do abacaxi, vc pode servir um suco.
#Use açúcar mascavo que tbm fica super delícia.


Receitinha da arte reciclada
Além de saboroso é super nutritivo e com poucas calorias.
#ficaadica
By Val





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